※ゴール到着予定は7月2日（時間未定）ですが、各コースのスタートおよびゴール地点は
確定しておりません。多少前後する事が予想されますので、あくまで「目安」としてください。

■金沢～富山滑川（約80km）
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まずは６月２７日の午前6時、金沢城をスタートします。
このコースの難所は石川富山の県境にある倶利伽羅峠。
現在の国道や主要道とは異なり、激しいアップダウンや
クネクネとした道を歩きます。最低でも1日平均80km。
前半の3日間で、どれだけの距離を稼げるかがポイントとなります。

■富山滑川～上越市名立（約102km）
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このコースは割と平坦ですが、黒部川を越えるために上流の愛本橋まで向かいます。
また、中盤の市振から親不知を超え、名立までの海岸線はダンプなどの通行量も多く非常に危険なポイントです。
ここを過ぎれば海岸線から離れ、長野方面に向かいます。

■上越市名立～善光寺（約81km）
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このルートは、高田から野尻湖まで高低差は約700メートル。ひたすら登りです。
野尻湖を過ぎれば小林一茶記念館があり、そこから善光寺までは下りです。